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Guia de Quedas - Mohamed Aly

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Modulo 01 - Parte Teórica/Aula 2 - Como usar a base.ts

746 MB

Extra - Consultoria/Consultoria 2 - PanKids Kenzo Karakawa.ts

121 MB

Extra - Consultoria/Consultoria 3 - Crise de ansiedade.ts

182 MB

Extra - Consultoria/Consultoria 4 - Curitiba Open Richard Amundsen.ts

137 MB

Extra - Consultoria/Consultoria 5 - Luta de kimono Pedro Machado.ts

166 MB

Extra - Consultoria/Consultoria 6 - Luta faixa marrom Matheus Batista.ts

102 MB

Extra - Consultoria/Consultoria 7 - Luta NOGi Faixa roxa, Wagner.ts

106 MB

Modulo 01 - Parte Teórica/01 - Seja bem vindo ao Guia de Quedas por Mahamed Aly.ts

210 MB

Modulo 01 - Parte Teórica/Aula 1 - Os princípios da base.ts

405 MB

Extra - Consultoria/Consultoria 1 - Luta do Pereira, NOGI.ts

60 MB

Modulo 01 - Parte Teórica/Aula 3 - Estourando pegadas.ts

544 MB

Modulo 01 - Parte Teórica/Aula 4 - Troca de pegada.ts

502 MB

Modulo 01 - Parte Teórica/Aula 5 - Chamada pra guarda.ts

138 MB

Modulo 02 - Parte Prática/Aula 1 - Drills.ts

613 MB

Modulo 02 - Parte Prática/Aula 2 - Melhorando a mecânica do movimento.ts

356 MB

Modulo 02 - Parte Prática/Aula 3 - A queda mais usada no Jiu Jitsu.ts

172 MB

Modulo 02 - Parte Prática/Aula 4 - Haraigoshi.ts

147 MB

Modulo 02 - Parte Prática/Aula 5 - Clinch no Jiu Jitsu.ts

283 MB

Modulo 02 - Parte Prática/Aula 6 - Single Leg e Double Leg.ts

89 MB

Modulo 02 - Parte Prática/Aula 7 - Single Leg partindo da Meia Guarda.ts

71 MB

Modulo 02 - Parte Prática/Aula 8 - Encerramento.ts

167 MB