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Universidade Maromba - Completo

Magnet Download Download Torrent
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04 - Módulo Nutrição/Dieta flexível - Por Caio Bottura.mp4
2.2 GB
02 - Módulo Introdutório/Introdução a Farmacologia.mp4
481 MB
02 - Módulo Introdutório/Introdução a Nutrição.mp4
1.7 GB
02 - Módulo Introdutório/Introdução a Periodização de Treinamento.mp4
531 MB
02 - Módulo Introdutório/Introdução ao Treinamento.mp4
1.8 GB
02 - Módulo Introdutório/Introdução aos Hormonios.mp4
308 MB
02 - Módulo Introdutório/Material escrito do Módulo/Introdrução ao Treinamento - Estudos Aula 1.pdf
60 kB
02 - Módulo Introdutório/Material escrito do Módulo/Introdução a Farmacologia.pdf
741 kB
02 - Módulo Introdutório/Material escrito do Módulo/Introdução a Nutrição.docx
18 kB
02 - Módulo Introdutório/Material escrito do Módulo/Introdução a Periodização de Treinamento.pdf
260 kB
02 - Módulo Introdutório/Material escrito do Módulo/Introdução ao Treinamento - O que é RPE.pdf
77 kB
02 - Módulo Introdutório/Material escrito do Módulo/Introdução ao Treinamento.docx
142 kB
02 - Módulo Introdutório/Material escrito do Módulo/Introdução aos Hormônios.pdf
460 kB
03 - Módulo Treinamento/Artes Márcias Vs Musculação - Por Daniel Dezan.mp4
157 MB
03 - Módulo Treinamento/Aula Prática - Técnicas Intensificadoras repetições parciais e isométricas - Por Fabrício Pacholok.mp4
1.3 GB
03 - Módulo Treinamento/Como utilizar a técnica do Ponto Zero com máxima eficácia - Por Fernando Sardinha.mp4
1.1 GB
03 - Módulo Treinamento/Intensidade do Treinamento Uma perspectiva baseada em evidências - Por Belmiro de Salles.mp4
197 MB
03 - Módulo Treinamento/Introdução sobre volume de treino - Por Ray Milet.mp4
793 MB
03 - Módulo Treinamento/Live Coach Rubens - INTRODUCAO A PERIODIZACAO DO TREINAMENTO.mp4
531 MB
03 - Módulo Treinamento/Mobilidade - Por Vitor Capial.mp4
986 MB
03 - Módulo Treinamento/Monte sua própria Periodização - Por Coach Rubens Gomes.mp4
528 MB
03 - Módulo Treinamento/Número de séries e frequência de treinamento - Por Belmiro de Salles.mp4
252 MB
03 - Módulo Treinamento/Periodização do Treinamento - Por Charles Lopes.mp4
164 MB
03 - Módulo Treinamento/Periodização na Musculação Parte 2 - Mesociclando lindamente.mp4
631 MB
03 - Módulo Treinamento/Treinamento de força com restrição de fluxo sanguíneo - Charles Lopes.mp4
194 MB
03 - Módulo Treinamento/Treinamento feminino para hipertrofia - Ray Milet.mp4
909 MB
03 - Módulo Treinamento/Técnica x carga, qual é o melhor - Por Fabricio Pacholok.mp4
1.3 GB
03 - Módulo Treinamento/Técnicas avançadas de supino - Por Marcos Maverick.mp4
667 MB
03 - Módulo Treinamento/Técnicas Intensificadoras na Prática - Por Coach Rubens e Caio Bottura.mp4
560 MB
03 - Módulo Treinamento/Variáveis do Treinamento de Força para Hipertrofia - Jonato Prestes.mp4
299 MB
03 - Módulo Treinamento/PDF Aula Intensidade do Treinamento/Intensidade do Treinamento Uma perspectiva baseada em evidências - Por Belmiro de Salles.docx
608 kB
03 - Módulo Treinamento/PDF Aula Introdução sobre volume de treino/INTENSIDADE NA MUSCULAÇÃO.docx
608 kB
03 - Módulo Treinamento/PDF Aula Introdução sobre volume de treino/INTRODUÇÃO+SOBRE+VOLUME+DE+TREINAMENTO.pdf
112 kB
03 - Módulo Treinamento/PDF Aula Introdução sobre volume de treino/Muscle+Hypertrophy+Response+Is+Affected+by+Previous+Resistance+Training+Volume+in+Trained+Individuals.pdf
384 kB
03 - Módulo Treinamento/PDF Aula Introdução sobre volume de treino/schoenfeld2016.pdf
985 kB
03 - Módulo Treinamento/PDF Aula Introdução sobre volume de treino/Volume+for+Muscle+Hypertrophy+and+Health+Outcomes+The+Most+Effective+Variable+in+Resistance+Training.pdf
356 kB
04 - Módulo Nutrição/Aminoácidos - Por Gustavo Pasqualotto.mp4
135 MB
01 - Comece Aqui!/Boas Vindas.mp4
115 MB
04 - Módulo Nutrição/Dietas para Hipertrofia Muscular - Matheus Silvestre.mp4
295 MB
04 - Módulo Nutrição/Exames Laboratoriais no Esporte - por Gustavo Pasqualotto.mp4
851 MB
04 - Módulo Nutrição/Montando uma dieta do zero - Por Matheus Silvestre.mp4
250 MB
04 - Módulo Nutrição/Pilares do emagrecimento - Por Dr. Luciano Prudente.mp4
1.8 GB
04 - Módulo Nutrição/Suplementação - Pré treinos, o que realmente é eficaz - por Matheus Silvestre.mp4
276 MB
04 - Módulo Nutrição/Suplementos essenciais e dispensáveis para hipertrofia - Por Matheus Silvestre.mp4
268 MB
04 - Módulo Nutrição/Material escrito do Módulo/Aminoácidos.pdf
261 kB
04 - Módulo Nutrição/Material escrito do Módulo/Dieta Flexível.docx
629 kB
04 - Módulo Nutrição/Material escrito do Módulo/Estudos Aula Caio Dieta Flexivel.pdf
71 kB
04 - Módulo Nutrição/Material escrito do Módulo/Exames Laboratoriais no Esporte - por Gustavo Pasqualotto.pdf
316 kB
05 - Módulo Competições/Como montar um Pré Contest do Zero - Parte 1.mp4
716 MB
05 - Módulo Competições/Como montar um Pré Contest do Zero - Parte 2.mp4
590 MB
05 - Módulo Competições/Introdução a arbitragem - Por Pajé.mp4
261 MB
05 - Módulo Competições/Introdução a Arbitragem.docx
16 kB
05 - Módulo Competições/Powerlifting e seus acessórios - Por Marcos Maverick.mp4
762 MB
06 - Módulo Anatomia/Anatomia do Peitoral e como aplicar no seu treinamento - Por Caio Bottura.mp4
485 MB
06 - Módulo Anatomia/Anatomia do Peitoral e como aplicar no seu treinamento.pdf
1.2 MB
07 - Módulo Hormônios/Inibidores de Aromatase - Por Marcos Staak.mp4
119 MB
07 - Módulo Hormônios/Inibidores de Aromatase.pdf
254 kB
07 - Módulo Hormônios/Live Dudu Haluch - Testosterona, hipertrofia e Bodybuilding.mp4
480 MB
07 - Módulo Hormônios/Sarms Tudo o que você precisa saber - Por Leandro Twin.mp4
1.2 GB
07 - Módulo Hormônios/SARMS.pdf
257 kB
08 - Módulo Podcasts (Entrevistas)/Analise de Poses do Mr Olympia 2020 I Andre Paje, Coach Rubens e Caio Bottura.mp4
887 MB
08 - Módulo Podcasts (Entrevistas)/Entrevista com Caike.mp4
257 MB
08 - Módulo Podcasts (Entrevistas)/Live com Belmiro de Salles - Periodização Força vs. hipertrofia.mp4
373 MB
08 - Módulo Podcasts (Entrevistas)/Live com Fabricio Pacholok - Técnicas intensificadoras.mp4
356 MB
08 - Módulo Podcasts (Entrevistas)/Live com Ray Milet - Volume de treino Teoria vs. Prática.mp4
501 MB
08 - Módulo Podcasts (Entrevistas)/Plantao Q&A - Caio & Coach Rubens.mp4
698 MB
09 - Módulo Simpósios/Aplicação de métodos de treinamento em diferentes fases da periodização.mp4
923 MB
09 - Módulo Simpósios/Diferenças da preparação entre Bodybuilder Homens e Mulheres.mp4
963 MB
09 - Módulo Simpósios/Hipertrofia Máxima - Part. Rafael Brandão e Caike Pinheiro.mp4
684 MB
10 - Módulo Marketing Digital/Marketing pessoal como atrair patrocinios e networking.mp4
532 MB
10 - Módulo Marketing Digital/Marketing pessoal, como atrair patrocinios e networking.pdf
246 kB
10 - Módulo Marketing Digital/Produção de conteúdo para YouTube - William Jardim.mp4
509 MB
10 - Módulo Marketing Digital/Produção de conteúdo para YouTube - William Jardim.pdf
114 kB
11 - Módulo Marombologia (PDFs)/Adoçantes.pdf
24 kB
11 - Módulo Marombologia (PDFs)/Carboidratos e Gorduras+(Misturar).pdf
52 kB
11 - Módulo Marombologia (PDFs)/Comidas Processadas vs Nao Processadas.pdf
21 kB
11 - Módulo Marombologia (PDFs)/Como maximizar a hipertrofia usando o treinamento de força e periodização..mp4
21 MB
11 - Módulo Marombologia (PDFs)/Contar Calorias Funciona!.pdf
41 kB
11 - Módulo Marombologia (PDFs)/Dieta Vegana.pdf
29 kB
11 - Módulo Marombologia (PDFs)/Fibras musculares.pdf
25 kB
11 - Módulo Marombologia (PDFs)/Hipertrofia copy.pdf
35 kB
11 - Módulo Marombologia (PDFs)/Maconha vs Musculacao.pdf
29 kB
11 - Módulo Marombologia (PDFs)/O que comer no Pós Treino.pdf
82 kB
11 - Módulo Marombologia (PDFs)/Proteina em Dieta.pdf
17 kB
11 - Módulo Marombologia (PDFs)/Treino ate a falha.pdf
20 kB
12 - Módulo Plantão de Dúvidas/#1 Plantão de Dúvidas - Por Coach Rubens.mp4
764 MB
13 - Módulo Resenha Maromba/RESENHA MAROMBA - BRANDAO E ZANCANELLI VAO COMPETIR.mp4
756 MB
13 - Módulo Resenha Maromba/RESENHA MAROMBA - NY PRO NICK WALKER & ISA PEREIRA SÃO PRO.mp4
1.0 GB
13 - Módulo Resenha Maromba/RESENHA MAROMBA - PHIL HEATH DE VOLTA, HUNTER CHEGANDO E SHAWN RHODEN SUMIDO!.mp4
884 MB
14 - Módulo de Material de Apoio (PDFs)/33374597_+Does+Gut-Microbiome+Interaction+Protect+against+Obesity+and+Obesity-Associated+Metabolic+Disorders.pdf
734 kB
14 - Módulo de Material de Apoio (PDFs)/33407308_+Obesity+and+overall+mortality+findings+from+the+Jackson+Heart+Study.pdf
1.3 MB
14 - Módulo de Material de Apoio (PDFs)/33407371_+Effect+of+dental+intervention+on+improvements+in+metabolic+syndrome+patients+a+randomized+controlled+clinical+trial.pdf
1.2 MB
14 - Módulo de Material de Apoio (PDFs)/33407612_+Effects+of+time-restricted+feeding+in+weight+loss,+metabolic+syndrome+and+cardiovascular+risk+in+obese+women.pdf
1.2 MB
14 - Módulo de Material de Apoio (PDFs)/bmj.m4743.full.pdf
822 kB
14 - Módulo de Material de Apoio (PDFs)/eabd6449.pdf
5.2 MB
14 - Módulo de Material de Apoio (PDFs)/Material de apoio Charles Lopes.pdf
4.5 MB
15 - Módulo Fichas de Treino (PDFs)/Treino Feminina - Ray Millet.pdf
776 kB
15 - Módulo Fichas de Treino (PDFs)/Treino Feminino - Coach Rubens.pdf
664 kB
15 - Módulo Fichas de Treino (PDFs)/Treino Hipertrofia - Charles Lopes.mp4
16 MB
15 - Módulo Fichas de Treino (PDFs)/Treino Hipertrofia Feminina- Charles Lopes.pdf
94 kB
15 - Módulo Fichas de Treino (PDFs)/Treino Hipertrofia Masculino - Charles Lopes.pdf
99 kB
15 - Módulo Fichas de Treino (PDFs)/Treino Masculina - Ray Millet.pdf
767 kB
15 - Módulo Fichas de Treino (PDFs)/Treino Masculino - Coach Rubens.pdf
663 kB
15 - Módulo Fichas de Treino (PDFs)/Treino Masculino - Paulo Muzy.pdf
66 kB
15 - Módulo Fichas de Treino (PDFs)/Treino Mens Physique (Foco Peito-Ombro) - Pacholok.pdf
16 kB
15 - Módulo Fichas de Treino (PDFs)/Treino PHAT Feminino - Caio Bottura.pdf
47 kB
15 - Módulo Fichas de Treino (PDFs)/Treino PHAT Masculino - Caio Bottura.pdf
53 kB
15 - Módulo Fichas de Treino (PDFs)/Treino Wellness (Foco Glúteo) - Pacholok.pdf
206 kB