TorBT - Torrents and Magnet Links Search Engine
Как сесть на шпагат. Золотые правила растяжки. Алёна Виноградова
- Date: 2022-02-27
- Size: 2.2 GB
- Files: 25
File Name
Size
! Начало/1.Приветствие.mp4
7.8 MB
! Начало/2.Золотые правила растяжки.mp4
5.0 MB
! Начало/3.Правило КВАДРАТА.mp4
261 MB
1. Разминка суставов/1. Разминка суставов.mp4
306 MB
2. Разогрев тела/2. Разогрев тела.mp4
76 MB
3. Растяжка Базовая/3.1 Растяжка Базовая.mp4
196 MB
3. Растяжка Базовая/3.2 Доп.Комплекс.mp4
136 MB
4. Растяжка Основная/4.1 Растяжка в статике/Комплекс1.mp4
65 MB
4. Растяжка Основная/4.1 Растяжка в статике/Комплекс10.mp4
60 MB
4. Растяжка Основная/4.1 Растяжка в статике/Комплекс11.mp4
52 MB
4. Растяжка Основная/4.1 Растяжка в статике/Комплекс12.mp4
105 MB
4. Растяжка Основная/4.1 Растяжка в статике/Комплекс13.mp4
44 MB
4. Растяжка Основная/4.1 Растяжка в статике/Комплекс14.mp4
31 MB
4. Растяжка Основная/4.1 Растяжка в статике/Комплекс2.mp4
95 MB
4. Растяжка Основная/4.1 Растяжка в статике/Комплекс3.mp4
75 MB
4. Растяжка Основная/4.1 Растяжка в статике/Комплекс4.mp4
84 MB
4. Растяжка Основная/4.1 Растяжка в статике/Комплекс5.mp4
18 MB
4. Растяжка Основная/4.1 Растяжка в статике/Комплекс6.mp4
59 MB
4. Растяжка Основная/4.1 Растяжка в статике/Комплекс7.mp4
56 MB
4. Растяжка Основная/4.1 Растяжка в статике/Комплекс8.mp4
124 MB
4. Растяжка Основная/4.1 Растяжка в статике/Комплекс9.mp4
14 MB
4. Растяжка Основная/4.2 Растяжка Динамика/Махи лёжа.mp4
211 MB
4. Растяжка Основная/4.2 Растяжка Динамика/Махи стоя.mp4
87 MB
5. Расслабление (Заминка)/5. Расслабление (Заминка).mp4
98 MB
Бонус - Золотые правила питания при растяжке/Золотые правила питания при растяжке.mp4
34 MB